1. Julia, räägi natuke endast, mis tööd sa teed ja millised on su hobid? Oma loomult olen ma küllaltki püsimatu hing – kogu aeg pean...

Pole saladus, et meie Be Mores oleme smuutiusku aga on üks asi, mida oleme viimasel ajal ka ise kodus järgi katsetanud – selleks on terviseshot!...

Müsli on üks kõige lihtsamaid ja kasulikumaid hommikusööke, mida saab ise valmistada. Poes müüdavad tooted sisaldavad üldjuhul päris palju suhkrut, mis ei mõju meie kehale...

Be More tähistab 14. – 20. september enda sünnipäevanädalat! Juba ongi möödunud kolm aastat sellest, kui esimest korda sai ettevõte registreeritud ning suured plaanid paika...

Päevavalguse vähenemine sügisel ja talvel, mõjutab keha ärkvel oleku ja une tsüklit. Valgus mõjutab käbinäärmes toimuvat melatoniini sünteesi, mis reguleerib meie argipäeva – millal magame...

Raseduse ja imetamise periood on iga naise ja ema jaoks kõige ilusam ja oodatum. Sellel ajal toimuvad naise kehas nii füüsilised kui ka hormonaalsed muutused....

Tänapäeval, mil naistel on võimalusi eneseteostuseseks rohkem, kui kunagi varem, tuleb arvestada, et lisaks edukusele, loovusele ja võimekusele tahab iga õrnema soo esindaja olla samaaegselt...

Puder on üks paremaid hommikusööke, mis on tohutult toitev ning sisaldab palju kasulikku meie kehale. Lisaks kõigele muule on seda ka lihtne ning kiire valmistada,...

Suvi on 100% jäätise hooaeg – mõnusad jahutavad vahepalad, mida tahaks süüa tihedamini kui kasulik oleks. Sageli ei pane me kuumade ilmadega tähele kui tihti...

Eesti ei paista silma oma päikeserohke suve poolest, küll aga hüppab sisse päevi või isegi pikemaid perioode, kus kõrvetav kuumus ennast ilmutab ning iga eestlane...

Üks viis oma immuunsust toetada, on toituda tervislikult. Osa tervislikust toitumisest võib olla ka supertoitude lisamine oma menüüsse, sest neis leidub suurel hulgal tervisele kasulikke...

Tõenäoliselt puutuvad kõik vanemad ühel või teisel ajaperioodil kokku olukorraga, kus laps keeldub järsku söömast, ka neid toite, mida ta on eelnevalt suurima hea meelega...

Eelmises postituses tegime juttu Be More uutest kollageenipulbritest ning koostisest. Seekord läheme veelgi kaugemale – räägime milline on kollageeni mõju meie kehale ning teeme tutvust...

Mis on kollageen ja miks peaksime kasutama kollageeni sisaldavaid toidulisandeid? Sellest blogist leiad vastused paljudele kollageeniga seotud küsimustele. Kollageen on kõige enam levinud valk kehas....

Meie uus VLOG, järjekorranumbriga 2, on sedapuhku smuutitamisest! Nagu ka eelmine kord ei puudu ka seekord vaatajaküsimus meie vaatajatele – auhinnaks terve kast Heraklese vägi...

Laps puutub esmakordselt bakteritega kokku juba sünni ajal. Sealt edasi tema kokkupuude nendega järjest suureneb. Mida enam laps puutub bakteritega kokku, seda enam areneb tema...

Ärevus võib olla elukvaliteeti langetav seisund, millega kaasneb pikaajaline stress ja üldise tervise halvenemine. Mõistlik on leevendada meeleolu häireid looduslikke vahenditega, mis aitavad lahendada probleemi...

Immuunsust tugevdavate ja mikrotoitainerikaste supertoitude lisamine oma igapäevasele toidulauale aitab ennetada viirushaigustesse nakatumist. Supertoitude tarbimisest on kasu ka külmetushaiguste korral. On tõestatud, et teatud vitamiinid,...