Mille järgi valida supertoite?

supertoidusegu

Oled sattunud supertoitude maailma, kuid ei tea millest alustada või millist segu valida? Be More on Sulle kokku pannud supertoidusegude ABC, tehes kokkuvõtte kõikidest meie tootevalikus olevatest segudest ning nende kasulikkusest.

Miks üldse supertoidud?

Et jõuda ja olla rohkem! Iga lisatud komponent on supertoit, mis sisaldab keskmisest rohkem vitamiine, antioksüdante ja mineraalaineid. Tänapäevane keskmine eestlaste toidulaud sisaldab töödeldud toitu rohkem kui võiks ning ka tooraine puhtus võib olla tihti ebakvaliteetne ja toitainevaene.

Kiire elutempo, üksluine menüü ja teadmatus, milliseid toiduaineid piisava vitamiinivajaduse täitmiseks süüa, on ühed põhjused supertoitude lisamiseks oma igapäevamenüüsse.

Be More tootevalikust leiab mitu erineva funktsiooni ja maitsega supertoidusegu, mida on nii lihtne lisada smuutile, pudrule või jogurtile. Eriti hästi sobib segu neile, kes ei armasta neelata kapsli kujul vitamiine või unustavad tihti neid lihtsalt võtta. Hästi lahustuv supertoitudest pungil pulber annab aga toidule ilusa värvuse, kerge maitse ja piisava päevase vitamiinide koguse – ja seda nii lihtsalt! Mida siis valida?

Väsimuse vastu ja kiire elutempo toetuseks

Kiire elutempo ja aktiivse elustiili toetamiseks sobib Be More üks esimesi supertoidusegusid Be Active valatult, kuna selles sisalduv foolhape aitab vähendada väsimust ja kurnatust. Segu peamine koostisosa peet sisaldab kaaliumi, mis aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele ja happe-leelistasakaalu reguleerimisele veres. Peet on tuntud ka kui nitraatide allikas, mis muutudes seedekulglas lämmastikoksiidiks, mõjub hästi vererõhule ja tõstab ka füüsilist suutlikkust, võimaldades lihastele rohkem energiat. Teised koostisosad nagu mustsõstar, goji-mari ja camu-camu sisaldavad C-vitamiini, mis aitab kaasa energiavahetusele ja immuunsüsteemi normaalsele talitlusele. Segus sisalduvad chia seemned sisaldavad nii oomega-3 kui ka oomega-6 asendamatuid rasvhappeid.

Be Active segu sisaldab ka palju kiudaineid, 24 grammi 100 grammi kohta, mistõttu sobib see hästi ka näiteks kaalulangetajale, aidates kõhtu kauem täis hoida. Segus sisalduva raua tõttu on Be Active populaarne ka rasedate ja imetavate emade seas.

Maitse: Marjaselt hapukas

be active

Immuunsüsteemi tugevdamiseks

Vitamiinipomm Be Healthy on eriti populaarne erinevate haiguste ja viiruste perioodil, olles mitmekülgseks immuunsüsteemi tugevdajaks. See supertoidusegu on väga hea C-vitamiini allikas, mis aitab parandada haavu, tõsta organismi vastupanuvõimet, peletada kevadväsimust ja stressi ning suurendada raua imendumist. Lisa 1 spl smuutile, pudrule või jogurtile ning saad juba päevase normi täis!

Peamisel koostisosal, mustal sõstral, on organismile ohtralt positiivseid mõjusid ning tuntuim neist on võimas turgutus immuunsüsteemile. Mustsõstra viljades ehk marjades leiduv C-vitamiini kogus teebki sõstrast supertoidu, olles üks kõrgeima antioksüdantide sisaldusega Eestis kasvav mari. Be Healthy sisaldab ka rahvameditsiinis populaarset Chagat ehk musta pässikut, mis on fütotoitainete ja antioksüdantide rohke puuseen, aidates näiteks vähendada põletikku. Camu-camu sisaldab märkimisväärsel hulgal tsinki ja C-vitamiini. Ka sidrun on hea C-vitamiini ja antioksüdantide allikas, normaliseerides ka keha pH tasakaalu. Chia seemned on oomega-3 asendamatute rasvhapete rikkad, millel on põletikuvastane toime. Seega teenib iga lisatud koostisosa väärikalt tervise toetamise eesmärki!

Maitse: Hapukas mustsõstar

c-vitamiin

Detox, kehapuhastus ja ainevahetuse kiirendamine

Kuigi meie keha tegeleb erinevate ainete sünteesimise, seedimise ja puhastamisega igapäevaselt ning saab sellega suures pildis ise hakkama, saame neid protsesse toetada ning kiirendada.

Detox supertoidusegu toetab Sind 7 erineva supertoiduga – eestimaise päritoluga jõhvikas ja pohl, mis on rikkalikud C-vitamiini allikad. Juba aastasadu on rahvameditsiinis kasutatud jõhvikamahla kuseteede põletiku leevendamiseks, lisaks aitab C-vitamiin kaasa normaalsele energiavahetusele. Roheliste smuutide lemmikud spirulina ja klorella on magevee vetikad, mis on mõlemad suurepärased vitamiinide, mineraalainete ja taimse valgu allikad. Mõlemat vetikat on kasutatud ainevahetuse toetajana aastaid. Segus olev herne proteiinipulber sisaldab piisaval hulgal peaaegu kõiki asendamatuid aminohappeid ja on hea kõhtutäitev lisand smuutidesse.

Be More Detox supertoidusegu maitseb ja lõhnab mahedamalt kui enamik detox segusid. Klorella ja spirulina tugevat maitset mahendavad jõhvikas ja pohl, sidrunhein lisab segule värskendava sidruni maitse ja lõhna.

Maitse: Vetikale iseloomulik, mida mahendavad hapukad marjad ja tsitruselised

detox

Treeninguid toetav

Viis supertoiduainet ja kolm valguallikat Be Fit supertoidusegus aitavad kehal füüsilisest tegevusest kiiremini taastuda. Herne– ja kanepivalk koos sisaldavad kõiki asendamatuid aminohapped, mis on alustalaks nii kudedele, lihastele kui ka ensüümidele. Goji-mari sisaldab C-vitamiini, mis aitab kaasa energiavahetusele ja immuunsüsteemi normaalsele talitlusele. Kanepiseemned sisaldavad nii oomega-3 kui ka oomega-6 asendamatuid rasvhappeid.

Tänu toorkakaole on Be Fit supertoidusegul õrn kakaomaitse, mis peidab edukalt valgupulbrite maitset ja sobib seega hästi lisandiks smuuti sisse, mida tarbida kiirelt enne treeningut, kui ei taha midagi palju süüa. Tervislikumaks alternatiiviks sobib segu lisamiseks ka kakaojoogi hulka. Be Fit sisaldab taimse päritoluga valku 46 grammi 100 grammi kohta.

Be Sporty proteiinipulber on loodud ekstra tublile trennihundile, sisaldades 100 grammi kohta 67 grammi taimse päritoluga valku. 100% looduslik ja vegan supertoitudega proteiinipulbri segu toetab Sind treeningu ajal ja järgselt. Ebameeldiva valgupulbri maitse pärast pole vaja muretseda, sest segus olev granadill, mustsõstar ja sidrun annavad sellele troopilise hõngu ning boonusena ka vitamiine! Be Sporty on suure C- ja K-vitamiini sisaldusega ning hea kaaliumiallikas, mis aitab kaasa normaalsele lihaste tööle.

Maitse: Be Fit kakaone; Be Sporty troopiliselt puuviljane

be fit

Kaunis nahk, juuksed ja küüned

Mõeldes ekstra naistele, toetab Be Beautiful välist ilu – klaar näonahk, terved juuksed ja küüned. Eestimaised kibuvits ja vaarikas on suurepärased vitamiin C allikad, mis aitab kaasa kollageeni normaalsele moodustumisele nahas ning kaitseb rakke oksüdatiivse stressi eest. Eksootiline acai mari ja selle tervist edendavad omadused on põhjustanud plahvatusliku nõudluse marjade järele USA-s ja kogu maailmas. Rambivalguses on marja antotsüaniini kogus, mis on võimas antioksüdant. Õlisalvei ehk chia seemned sisaldavad nii oomega-3 kui ka oomega-6 rasvhappeid.

Maitse: Kergelt hapukas-magus kibuvitsa ja vaarika maitse

be beautiful

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata.