Ajurveedas seostatakse talve Vata dosha (õhk ja eeter) ning hilistalvel Kapha dosha (maa ja vesi) energiate domineerimisega. Vata toob kaasa kuivuse, külma ja tuule, Kapha...

Organismi igapäevane toetamine tema funktsioonide toimimisel on väga oluline. Seda enam, et väliskeskkonnast tulevad erinevad tegurid, mis võivad negatiivset mõju omada nii organite tööle kui...

Kohvikollageen on trendikas toode, mis viimasel ajal järjest rohkem populaarsust kogunud, kuid tekitanud ka palju küsimusi. Mis see on ja milleks seda vaja on? Kas...

Suvisel ajal on smuutikausid eriti hea jahutus ja ka alternatiiv jäätisele või mõnele muule magustoidule. Kõige parem on see, et maitsed saad luua täpselt enda...

Be More toidulisandite hulgast võib taas leida Lion’s Mane seeneekstrakti, mis on olnud populaarne abiline fookuse ja keskendumise tõstmisel, unekvaliteedi parandamisel ning ajutegevuse toetamisel. Lion’s...

Smuuti valmistamine ei ole raketiteadus, vastupidi – see on imelihtne! Küll aga on kasulik teada, mida Sa sinna sisse paned ja miks just need koostisosad...

Oled sattunud supertoitude maailma, kuid ei tea millest alustada või millist segu valida? Be More on Sulle kokku pannud supertoidusegude ABC, tehes kokkuvõtte kõikidest meie...

Detox ehk detoksifikatsioon ehk kehapuhastus on protsess, mille eesmärk on puhastada keha toksiinidest. Meie kehasse võivad mürgised ühendid sattuda mitmest kohast – läbi taimede, milles...

Su aju on vägagi oluline. Lõppude lõpuks kontrollib see absoluutselt kõike, mida teeme. Alates sellest, et hoiab meie kopsud hapnikku tootmas, süda verd pumpamas, kuni...

Soojade suviste ilmadega tahaks süüa midagi kerget, mis ei tekitaks pärast söömist raskustunnet ega väsimust. Smuutid on selleks suurepärane valik, sest need võivad olla nii...