Blogi

Arvamuslugu

Kuidas alustada sportliku aktiivsusega ja kuidas püstitada realistlikke eesmärke? Nõuandeid jagab treener Pille-Riin Toomsalu

Pille-Riin Toomsalu on treener ja kahe toreda pisipoja ema. Ta on lapsest peale sporti armastanud ja sellepärast viisid õpingud teda ka spordiradadele. Pille-Riin lõpetas Tartu...

Loe edasi

Tervislik toitumine

Kaalulangetuse erinevad etapid: kui kiiresti on mõistlik langetada kaalu?

Igaüks, kellel on mõttes võtta ette kaalulangetusel teekond, soovib, et see teekond oleks edukas, kaalukaotus kiire ja tulemused stabiilselt head. Kaalulangetus on protsess, mis hõlmab...

Loe edasi

Elustiil

2024. aasta klientide lemmiktooted: e-poe ostetuimad hitid

Aasta on olnud terviseteadlike valikute poolest erakordne ning meie kliendid on oma tagasiside abil tõestanud, kui olulised on kvaliteetsed ja maitsvad tooted igapäevases toitumises. Vaatame...

Loe edasi

Supertoidud

Ajurveeda talvehooajaks – soojendavad vürtsid ja seedimise toetamine

Ajurveedas seostatakse talve Vata dosha (õhk ja eeter) ning hilistalvel Kapha dosha (maa ja vesi) energiate domineerimisega. Vata toob kaasa kuivuse, külma ja tuule, Kapha...

Loe edasi

Arvamuslugu

Värske ema: “Äsja sünnitanud naised peaksid esmalt endale hapnikumaski pähe tõmbama, siis jõuame ka teisi aidata”

Loo autor: ettevõtja ja juhtimiscoach Eike Maria Ukkivi Mina sain esmakordselt emaks täpselt kaks kuud tagasi ning minu kui ettevõtja ja suure reisiselli jaoks on...

Loe edasi

Tervislik toitumine

Toitumisharjumused ja vaimne tervis: Kas toitumine võib mõjutada vaimset tervist?

Viimastel aastatel on teadusuuringutes üha enam keskendutud sellele, kuidas toitumine mõjutab mitte ainult füüsilist, vaid ka vaimset heaolu. Kuigi traditsiooniliselt on pikka aega rõhutatud tervisliku...

Loe edasi

Arvamuslugu

BeMoreWeek osaleja Terje: kaasan seekord smuuti väljakutsesse ka oma ema!

21.oktoobril algab BeMoreWeek smuuti väljakutse, mis aitab osalejatel juurutada tervislikke harjumusi ja motivatsioonina pakub võimalust osaleda mitmete auhindade loosis. Väljakutses osalejad joovad 7 päeva jooksul...

Loe edasi

Supertoidud

Detox Support – sinu immuunsuse, seedimise ja maksa tervise toetaja

Organismi igapäevane toetamine tema funktsioonide toimimisel on väga oluline. Seda enam, et väliskeskkonnast tulevad erinevad tegurid, mis võivad negatiivset mõju omada nii organite tööle kui...

Loe edasi

Elustiil

Naiste tervis: Hormonaalne tasakaal mõjutab nii meeleolu, seedimist kui ka väljanägemist!

Naiste tervis ja hormonaalne tasakaal on tihedalt seotud nii üldise heaolu kui ka igapäevase energiatasemega. Hormonaalsed kõikumised võivad mõjutada meeleolu, nahka, menstruaaltsüklit, energiataset ja isegi...

Loe edasi

Arvamuslugu

Be More sai 7 aastaseks! Sünnipäeva intervjuu ettevõtte juhi Kirti Kooseriga

Be More tähistab oma 7-dat sünnipäeva. See on vanus, mil lasteaialapsest saab koolilaps ja seega võib öelda, et ka Be More on lõpuks küps, et...

Loe edasi

Toitumine

Lapsevanema meelespea: ära unusta koolilapsele panna kooli kaasa vahepala!

Kooli algus on eriline aeg, mis toob kaasa elevust, uusi alguseid ja kohanemist. Kuigi uue õppeaasta algus on põnev, võib see olla nii lastele kui...

Loe edasi

Elustiil

Oled alustav spordiharrastaja ja soovid osaleda rahvaspordiüritustel? Füsioterapeut ja treener Priit Ailt hoiatab ettevalmistuseta võistlustel osalemise eest!

Suvi ja sügis on aktiivne aeg mil toimub palju rahvaspordiüritusi ja inimesed on ka muidu füüsiliselt väga aktiivsed. Kuigi liikumine on tervisele kasulik, siis mõnikord...

Loe edasi

Elustiil

Kuidas veeta unustamatu suvi? Jagame ideid suvisteks ajaveetmise võimalusteks.

Suvi on aeg, mil päevad on pikemad ja ilm soojem, pakkudes rohkelt võimalusi väljas aja veetmiseks ja uute elamuste kogemiseks. Kui otsid ideid, kuidas suve...

Loe edasi

Elustiil

Ironmaniks ettevalmistuv Marika: “Kui sa midagi tahad, siis leiad võimalused ja kui mitte, siis leiad vabandused.”

Marika Minlibajeva on elujõust pakatav naine, kes teab, kuidas hoolitseda enda eest nii seest kui väljast. Ta on treener ja ilumaailmas tegutsev ettevõtja. Palusime Marikal...

Loe edasi

Arvamuslugu

Reisimine kui tööülesanne. Kas kurnav kohutus või puhas lõbu? Oma tööst ja elust räägib Go Traveli reisikonsultant Liis Hein

Liis Hein on pikaaegne Go Traveli reisikonsultant, kes elab pidevalt kohvreid pakkides ja reisides ning naudib seejuures oma tööd täiega! Loe alljärgnevast intervjuust Liisiga kas...

Loe edasi

Tervislik toitumine

Kutsu Be More enda ettevõttesse koolitama

Be More Superfoodsi tiim koosneb tervisliku toitumise valdkonna ekspertidest. Toitumisnõustajad Diana ja Kirti on tervislike supertoidusegude arendamise kõrvalt juba aastaid käinud ka ettevõtetes viimas läbi...

Loe edasi

Elustiil

Üle 20 tunni nädalas treeninguid tegev Zumba treener Diana Zintšenko: “Parim antidepressant on füüsiline aktiivsus!”

Zumba treener, toitumisterapeut ja täiskohaga pangatöötaja Diana Zintšenko pakatab energiast ja tundub, et tema päeva mahuks veel mõni aktiivne tegevus, kui vaid ööpäev oleks veidi...

Loe edasi

Supertoidud

Lükkame ümber 3 enimlevinud müüti kohvikollageenist

Kohvikollageen on trendikas toode, mis viimasel ajal järjest rohkem populaarsust kogunud, kuid tekitanud ka palju küsimusi. Mis see on ja milleks seda vaja on? Kas...

Loe edasi

Switcher

Kuidas alustada sportliku aktiivsusega ja kuidas püstitada realistlikke eesmärke? Nõuandeid jagab treener Pille-Riin Toomsalu

Kaalulangetuse erinevad etapid: kui kiiresti on mõistlik langetada kaalu?

2024. aasta klientide lemmiktooted: e-poe ostetuimad hitid

Ajurveeda talvehooajaks – soojendavad vürtsid ja seedimise toetamine

Värske ema: “Äsja sünnitanud naised peaksid esmalt endale hapnikumaski pähe tõmbama, siis jõuame ka teisi aidata”

Toitumisharjumused ja vaimne tervis: Kas toitumine võib mõjutada vaimset tervist?

BeMoreWeek osaleja Terje: kaasan seekord smuuti väljakutsesse ka oma ema!

Detox Support – sinu immuunsuse, seedimise ja maksa tervise toetaja

Naiste tervis: Hormonaalne tasakaal mõjutab nii meeleolu, seedimist kui ka väljanägemist!

Be More sai 7 aastaseks! Sünnipäeva intervjuu ettevõtte juhi Kirti Kooseriga

Lapsevanema meelespea: ära unusta koolilapsele panna kooli kaasa vahepala!

Oled alustav spordiharrastaja ja soovid osaleda rahvaspordiüritustel? Füsioterapeut ja treener Priit Ailt hoiatab ettevalmistuseta võistlustel osalemise eest!

Kuidas veeta unustamatu suvi? Jagame ideid suvisteks ajaveetmise võimalusteks.

Ironmaniks ettevalmistuv Marika: “Kui sa midagi tahad, siis leiad võimalused ja kui mitte, siis leiad vabandused.”

Reisimine kui tööülesanne. Kas kurnav kohutus või puhas lõbu? Oma tööst ja elust räägib Go Traveli reisikonsultant Liis Hein

Kutsu Be More enda ettevõttesse koolitama

Üle 20 tunni nädalas treeninguid tegev Zumba treener Diana Zintšenko: “Parim antidepressant on füüsiline aktiivsus!”

Lükkame ümber 3 enimlevinud müüti kohvikollageenist

Liitu Be More Superfoods uudiskirjaga ja võid võita 500 € kinkekaardi!

Tutvu kampaania tingimustega

Blogi

Kuidas alustada sportliku aktiivsusega ja kuidas püstitada realistlikke eesmärke? Nõuandeid jagab treener Pille-Riin Toomsalu

Kaalulangetuse erinevad etapid: kui kiiresti on mõistlik langetada kaalu?

2024. aasta klientide lemmiktooted: e-poe ostetuimad hitid

Ajurveeda talvehooajaks – soojendavad vürtsid ja seedimise toetamine

Värske ema: “Äsja sünnitanud naised peaksid esmalt endale hapnikumaski pähe tõmbama, siis jõuame ka teisi aidata”

Toitumisharjumused ja vaimne tervis: Kas toitumine võib mõjutada vaimset tervist?

BeMoreWeek osaleja Terje: kaasan seekord smuuti väljakutsesse ka oma ema!

Detox Support – sinu immuunsuse, seedimise ja maksa tervise toetaja

Naiste tervis: Hormonaalne tasakaal mõjutab nii meeleolu, seedimist kui ka väljanägemist!

Be More sai 7 aastaseks! Sünnipäeva intervjuu ettevõtte juhi Kirti Kooseriga

Lapsevanema meelespea: ära unusta koolilapsele panna kooli kaasa vahepala!

Oled alustav spordiharrastaja ja soovid osaleda rahvaspordiüritustel? Füsioterapeut ja treener Priit Ailt hoiatab ettevalmistuseta võistlustel osalemise eest!

Kuidas veeta unustamatu suvi? Jagame ideid suvisteks ajaveetmise võimalusteks.

Ironmaniks ettevalmistuv Marika: “Kui sa midagi tahad, siis leiad võimalused ja kui mitte, siis leiad vabandused.”

Reisimine kui tööülesanne. Kas kurnav kohutus või puhas lõbu? Oma tööst ja elust räägib Go Traveli reisikonsultant Liis Hein

Kutsu Be More enda ettevõttesse koolitama

Üle 20 tunni nädalas treeninguid tegev Zumba treener Diana Zintšenko: “Parim antidepressant on füüsiline aktiivsus!”

Lükkame ümber 3 enimlevinud müüti kohvikollageenist

LIITU BE MORE PEREGA