3 päeva täiuslikku lõõgastust: Be More Superfoods juhi Kirti Kooseri kogemus Eesti ainsas Antistressi keskuses

Arvamuslugu

Kiire elutempo korral tekib mõnikord paratamatult vajadus võtta aeg maha, et täiendada oma energiavarusid ning leida taas sisemine tasakaal. Just sellise eesmärgiga käis Be More tegevjuht Kirti Kooser nautimas 3-päevast Antistress programmi Narva-Jõesuu Medical Spas. See oli täiuslik paik, kus lülitada välja argimured ja tunda end tõeliselt puhanuna. Loe lähemalt Kirti kogemusest meie alljärgnevast blogiartiklist.

Offline puhkus

„Minu peamine eesmärk oli puhata vaimu, saada sisemist tasakaalu, saada energiat ja lihtsalt lülitada end argimuredest välja“ kirjeldas Kirti oma ootuseid ja eesmärke Narva-Jõesuu Medical Spasse sõites ning lisas, et teda kõnetas väga see, et see on Eesti ainus Antistress programm, mis päriselt keskendubki stressimaandamisele. „Kohale jõudes esimese sammuna lülitasin telefoni välja. Kui samal ajal ollakse sotsiaalmeedias või tegeletakse tööasjadega, pole sellest programmist tegelikult kasu. Siin suutsin tõesti vabaneda igapäeva segavatest faktoritest ning pöörata tähelepanu iseendale ja oma heaolule“, andis Kirti soovituse kõikidele tulevastele külalistele.

Lõõgastavad ja turgutavad protseduurid

Narva-Jõesuu Medical Spa pakkus laia valikut protseduure, millest Be More juht soovib välja tuua järgmisi:

Lõõgastustuba – 20-minutiline protseduur toimub spetsiaalses valgustatud ruumis. Meeldiv muusika, valgus ja massaaž toetavad kõik ärevuse, pinge, stressi, valu ja unehäirete leevendamist. Protseduuril kinnitatakse kõrvade külge kaks elektroodi, mis suurendavad alfalaineid inimese ajus. Alfalaineid seostakse ärkvelolekul lõõgastumisega, rahustades seega kesknärvi süsteemi. „See oli uskumatult äge protseduur, pärast mida ma päriselt tundsin end rahulikumana ja positiivsemana!“ kirjeldas Kirti.

Troopikatuba – Troopikatoas olev innovatiivne veelainete süsteem pakub sügavat lõõgastust ning aitab saavutada täieliku meelerahu. Vau-efekti loob toas olev kosk. Mõnus valgus ja troopiline taimestik annavad suvetunde ükskõik, mis aastaaeg ka käes poleks. „See oli tõeline elamus, ma tundsin end kui troopilises paradiisis – midagi sellist ma pole Eesti veel kusagil kohanud“ oli Kirti vaimustuses.

„Mulle meeldis väga ka Omega Light aparaadiga tehtud protseduur, mis elustab väsinud nahka. Samuti mäletan mõnusat Detox jalamassaaži, see aitas päriselt vabaneda pingetest ja väsimusest“ rääkis Kirti. Väga hea mälestus jäi Kirtil ka mullivanni(de)st, näiteks lavendlivannis käis ta lausa kolmel korral, sest see rahustas meeli.

Kokku sai Kirti nautida 9-t erinevat protseduuri, mis olid väga unikaalsed, aitasid täielikult taastuda ja uut energiat koguda.

Tervislik toit ja kaunis loodus

Tervisliku elustiili fännina ja tervisetoodete arendajana oli loomulikult Kirtile ülioluline ka toit. Õnneks vastas Narva-Jõesuu Medical Spa täielikult tema ootustele. Spas pakuti tervislikke ja maitsvaid roogasid. Värsked salatid, piimavabad tooted ning smuutid olid täielik nauding. Eriti meeldis restoran Kuurort, kus toidud olid tõeliselt suurepärased.

Narva-Jõesuu imeline loodus – meri, kaunis rannajoon ja männimetsad – loovad suurepärase keskkonna, kus saab jalutada ja end värske õhuga kosutada.

Spaa ja saunakompleks

„Spaa ise on rahuliku ja meeldiva auraga paik. Siin on hea saunavalik ja basseinis kohtasin huvitavat lahendust, kus igaüks sai endale lülitada ekraanile treeningprogrammi ja teha basseinis olles natuke trenni“, kirjelda Kirti Spa kogemust.

Suurepärane retriidi läbiviimise sihtkoht

Tänu sellele imelisele kogemusele sündis Be More Superfoodsil otsus koostöös Narva-Jõesuu Medical Spa’ga korraldada retriidi. See saab olema täiuslik võimalus pöörata tähelepanu enda heaolule, taastada energia ning leida taas tasakaal. Info retriidi kohta on leitav siin: https://narvajoesuu.ee/spaapuhkus/eripakkumised/be-more-retriit-3-ood/

„Jätan selle kogemuse endaga ning soovitan kõigile, kes soovivad aeglustada, taastada oma energiavarusid ja lihtsalt nautida kvaliteetset puhkust!“ – Kirti Kooser, Be More tegevjuht ja tervisliku elustiili entusiast.