Vaimse heaolu kombo

Leia rohkem tasakaalu ja meelerahu ka kiiretel ning pingelistel päevadel!

Tänapäeva kiire elutempo, igapäevased kohustused ja stressirohked olukorrad võivad mõjutada meie enesetunnet, puhkamist ja vaimset heaolu. Vaimse tervise kombo ühendab kaks toodet, mis sobivad teadlikku enesehooldusrutiini.

Kombo koosneb:

• 1 pakist Be More Ashwagandha juurepulbrist (150 g)
• 1 purgist Relax toidulisandist (60 kapslit)

Ashwagandha juurepulber

Ashwagandha ehk uimastav juustumari (Withania somnifera) on ajurveedas sajandeid kasutatud taim, mida tuntakse eelkõige selle adaptogeensete omaduste poolest. Adaptogeenideks nimetatakse taimi, mida traditsiooniliselt kasutatakse organismi kohanemisvõime toetamiseks pingelistes olukordades.

Be More Ashwagandha sisaldab 100% puhast ashwagandha juurepulbrit, millele ei ole lisatud kunstlikke lisaaineid ega magusaineid. Pulbrit on lihtne lisada igapäevasesse menüüsse, näiteks smuutisse, jogurtisse või pudru sisse.

Relax kapslid

Relax on taimsete ekstraktide ja vitamiinidega toidulisand, mis on loodud vaimse heaolu toetamiseks. Toode sisaldab palderjani-, pärna-, viirpuu- ja kannatuslilleekstrakte ning B12- ja D3-vitamiini.

Palderjani ja kannatuslille on traditsiooniliselt kasutatud rahunemise ja lõõgastumise toetamiseks. Relax kapslites sisalduv B12-vitamiin aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele ja psühholoogilistele funktsioonidele ning aitab vähendada väsimust ja kurnatust.

Relax on välja töötatud koostöös Tartu Ülikooli farmaatsia instituudiga.

Millest antud kombo koosneb?

Ashwagandha juurepulbri koostisosad:

100% uimastava juustumarja ehk ashwagandha (Withania somnifera) juurepulber.

Relax kapslite koostisosad:

Hariliku palderjani (Valeriana officinalis) juurestiku kuivekstrakt, suurelehise pärna (Tilia platyphyllos) õite kuivekstrakt, tömbilehise viirpuu (Crataegus oxyacantha) lehtede ja õite kuivekstrakt, hüdroksüpropüülmetüültselluloos (kapslikest), punaka kannatuslille (Passiflora incarnata) õite kuivekstrakt, B12-vitamiin ja D3-vitamiin.

Kuidas tooteid kasutada?

Ashwagandha juurepulber: Päevane soovituslik kogus on 1 supilusikas, mida võib segada sooja vee, piima, smuuti või pudru sisse.

Relax kapslid: Täiskasvanutele (alates 18. eluaastast) võtta hommikul ja õhtul 20–30 minutit enne söömist 2 kapslit koos poole klaasi veega. Soovituslik kuuri pikkus on 2–3 kuud.

Oluline: Mõlema toote samaaegsel tarbimisel võib rahustav toime tugevneda. Raseduse ja imetamise ajal ei ole toodete tarvitamine soovitatav. Relax kapsleid ei tohi kasutada samaaegselt kesknärvisüsteemi mõjutavate ravimitega (antipsühhootikumid, antidepressandid, rahustid, epilepsia ja Parkinsoni tõve ravimid). Õietolmuallergia korral konsulteerida arstiga enne tarvitamist.

Ashwagandha puhul tuleb arstiga konsulteerida kilpnäärme- või autoimmuunhaiguste korral ning teatud ravimite tarvitamisel.

Toidulisand ei asenda mitmekesist ja tasakaalustatud toitumist ega tervislikku eluviisi. Soovitatud päevast annust ei tohi ületada.

Säilitamistingimused

Hoida tooteid toatemperatuuril, kaitstuna otsese päikesevalguse ja niiskuse eest. Sulgeda pakendid hoolikalt pärast kasutamist. Hoida lastele kättesaamatus kohas.

Kogused pakendis

Ashwagandha juurepulber: 150 g

Relax: 60 kapslit, millest soovitatud päevase annuse (4 kapslit) korral jätkub 15 päevaks.

Relax kapslid:

Päevane annus sisaldab	1 kapsel	4 kapslit	%NRV*
Palderjaniekstrakt	200 mg	800 mg	-
Pärnaekstrakt	200 mg	800 mg	-
Viirpuuekstrakt	150 mg	600 mg	-
Kannatuslilleekstrakt	25 mg	100 mg	-
B12 vitamiin	1,5 µg (60 %)	6 µg (240 %)	1 kapsel 60%; 4 kapslit 240%
D3 vitamiin	1,5 µg (30 %)	6 µg (120 %)	1 kapsel 30%; 4 kapslit 120%

* protsent päevasest võrdluskogusest täiskasvanutel;   - puudub soovituslik päevane annus / Daily Value not established Ashwagandha juure pulber:

Päevane annus sisaldab/ Daily dose contains

Ashwagandha juure pulber/ Ashwagandha root powder

1 teelusikas/ 1 teaspoon - 2500 mg