Smuuti valmistamine ei ole raketiteadus, vastupidi – see on imelihtne! Küll aga on kasulik teada, mida Sa sinna sisse paned ja miks just need koostisosad...

Yerba Mate on valmistatud kuivatatud Lõuna-Ameerika taime (Ilex paraguariensis) lehtedest ja see kogub üha enam maailmas populaarsust, sest inimesed on avastanud selle positiivse mõju enesetundele....

Toorkakao pärineb hariliku kakaopuu (Theobroma cacao) viljast. Tegelikkuses on toorkakao väga erinev tavalisest kakaopulbrist, mis on keemiliselt töödeldud ja röstitud ja tänu sellele hävinevad enamus...

Spirulina on sinakas-roheline vetikas, mis kasvab lähistroopilistes kliimas ookeanides ja soolastes järvedes. Juba iidsed asteegid kasutasid seda, kuid see muutus taas populaarseks, kui NASA tahtis...

Maca (Lepidium meyenii) kuulub ristõieliste perekonda koos brokkoli, lillkapsa, redise ja lehtkapsaga. See taim on algselt pärit Peruust ja seda müüakse pulbri, kapslite või vedeliku...

Kookospähkel on kookospalmi (Cocos nucifera) vili või seeme, mis koosneb kreemjast kihist ja valgest viljalihast, mille keskel on kookosvesi. Koospähkli sisu on täis kiudaineid, vitamiine...

Klorella (Chlorella) on üherakuline magevee rohevetikas ja kuulub maailma vanimate elus toitude hulka. See on saadaval kapslite, tablettide, pulbri ja ekstrakti kujul. Klorella aitab tugevdada ja...

Punaseid pisikesi goji marju (Lycium barbarum) on traditsioonilises Hiina meditsiinis kasutatud juba üle 2000 aasta. Inimesed kasutasid neid marju, kui neil on probleeme kaalu, seedimise,...